dzien nie

[...] o jakiś postępach w tym kierunku, mimo tego, że BF stale na niskim poziomie (dieta) Regeneracja: 9/10 - tutaj ten produkt zadziałał konkretnie, mimo zmianowej pracy (noc/dzien), wystarczyło 6-7h do pełnej regeneracji. Chodziłem zawsze wypoczęty i pełny siły. Libido: 10/10 - duże zaskoczenie, bolec każdego ranka, w trakcie nocnej toalety [...]

Dokladnie 2 dzien. Ok 17 wrzuce moja diete na ww. Chcecie to jest u mnie wpis bo z telefonu nie umime wrzucic.

Niektórzy stosuja cykle paro miesięczne ale biorą po 3g krety na dzień,nigdy nie stosowałem tak wiec nie wiem jak to jest.

czyli np w pon i czw po 1 ml sustanu ? i rozumiem ze w ten sam dzien moge trena wbic tak jak pisalem ze suste w prawe udo a trena w lewe tak dla przykladu bo nie wiem czy moge wbic w te samo miejsce ;p bo niestety w posladek nie sięgam ;p mam juz ograniczone ruchy ;p przez duze plecy xd powaznie :D Ale po co rozbijasz inj. W pon i czw wal mix [...]

Ok, ale problem polega na tym, że mnie nie ma praktycznie cały dzień w domu, jestem przedstawicielem handlowym, jestem w trasie po 10-12 h i często odrazu jadę na trening. Zjem sniadanie w domu i na drogę zrobie sobie jakieś kanapki, zjem banana, czasem hot doga na stacji, czasami uda mi się zjeść obiad, nawet nie mam często czasu na to żeby się [...]

[...] : 3 dni po tabsie czyli w piatek ide na badania estro i zobaczymy co tam za wyniki wyjąda Jeśli widełki to zacznę już już walic hcg w przyszłym tyg w piatek + exe co 3 dzien a to nolve biore dluzej niz cloma ? nie wiem czy mi starczy tyle exe bo mam z 10tabsów może mniej, to moge wrzucic pozniej ari? zayebiscie - dzieki jeszcze raz za [...]

[...] stosunkowo małym indeksie glikegenicznym) Na śnaidanie mam płatki na mleku moge z rana sobie pozwolić na jescze kromke razowego chleba z dzemem po aerobach lub w dzien bez aerobów Odzywki zamaist na mleku robie na wodzie i myśle ze to powinno zostać aby nie dawać laktozy bo to otłuszcza - wyroby mleczne odpadają [...]

jest już wątek o artroskopii Nie mam pojęcia jacy specjaliści są w Bydgoszczy ale raczej nie masz się czego bać artroskopia nie jest taka straszna, miałem ten zabieg w maju (chyba 12-go) inne uszkodzenia (przed lekarz mówił że łąkotka uszkodzona, ale okazało się że więzadło tylne) i dzień po zabiegu wyszedłem ze szpitala bez żadnych kul, tylko [...]

[...] banany, brzoskwinie, winogrono - to duze zielone, pomarańcze) I teraz pytanie: czy to jest zdrowe odzywianie ? Czy od tego przytyje czy nie - to chyba nie jest tłuste jedzienie ? Jezeli bede tak jadał co dzien i do tego bede grał w kosza to chyba zrzuce pare kilo ? Chciałem tez zaznaczyc, ze jem tak jak pisałem, ale sie nie odchudzam - tzn [...]

Tu masz przykład diety jak powinna wyglądać i na czym się opierać powinna Edytuj wypowiedzi, bo robisz bałagan Do autora, mega kombinujesz, jak koń pod górę. Skoro masz wrzucić przykładowe dni, to wrzuć jak faktycznie jadłeś, nikt nie je dziennie tego rsamego (no...prawie nikt) To właśnie wrzuciłem jeden dzień z mojej diety która stosuje :-)

no na następny trening wezmę na około 40 min przed treningiem, ale nie na pusty żołądek, bo muszę coś zjeść przed treningiem. Ale dziś na drugi dzień mam duże zakwasy jednak nie odczułem w jakimś stopniu tej odżywki, ale dałem z siebie więcej na treningu :d Nie jedz bezpośrednio przed treningiem, tylko zjedz fajny posiłek tak 2h przed, jeśli [...]

Naprawde po samym propie 12 tygodni potrzebne hcg? Rozumiem lodzianin że większe dawki w pierwszy dzień pct nie potrzebne? I czy jest sens pod koniec takiego cyklu robic poramidke i ze 100mg schodzic do 40mg propa? Zmieniony przez - prezesebus w dniu 2015-05-19 02:17:23

Naprawde po samym propie 12 tygodni potrzebne hcg? Rozumiem lodzianin że większe dawki w pierwszy dzień pct nie potrzebne? I czy jest sens pod koniec takiego cyklu robic poramidke i ze 100mg schodzic do 40mg propa? Zmieniony przez - prezesebus w dniu 2015-05-19 02:17:23 12 tyg na syntetyku to mało??jadra łapia bloka i atrofię na 99% kolejnym [...]

Specjalizacja to potężne narzędzie. Nie wiem czy jest sens przy tym stażu się za nią łapać. Możemy coś ułożyć na 1 dzień-zapewniam cię że bicepsy łatwo rozbudować.Ważna jest jednak technika i pełny zakres ruchu. Tylko kilka zasadniczych pytań: 1.Obwód ręki w ogóle nie idzie do przodu? Jeżeli tak to od jakiego czasu? Na pewno to wina bicepsów,a nie [...]

Oj źle zacząłeś ,trzeba było coś ugrać bez dopingu bo kiszka jest, hcg bij tak jak Lodziak pisze,cykl do przedłużenia ,zrób ze 20 tyg ,mlody jesteś więc to ma być cykl , na testo non stop czas przyjdzie , podbij dawkę ,bij nie 2 razy week tylko co 4 dzień w odpowiedniej dawce.

"Bij nie dwa razy week tylko co 4 dzien" to mu w chooj doradziłes %-)

"Bij nie dwa razy week tylko co 4 dzien" to mu w chooj doradziłes %-) Tutaj to fakt z tym liczeniem ;-)

[...] co do nielegalnosci to mialem na mysli tylko i wylacznie brak atestow na PROHORMONY .... , i nic wiecej , bo z pewnoscia to clo placisz legalnie za wszystko , jak kazdy obywatel , i tego nie podwazam , i w to nie watpie , tak tylko mi sie powiedzialo... pozdrawiam i zycze sukcesow !!! sam cos zamowie lada dzien u ciebie , priv , dla siebie

kiedys bralem klepala za***iscie potem cieszyla sie dobra opinia,ale juz jakos nie jest produkowana prawie 2 miechy i praktycznie nie wiadomo kiedy wznowienie......i na dzien dzisiejszy alchemia chyba mietek na topie

Spodziewałem się takiego oburzenia z waszej strony...NO dobra OK Odnośnie mojego startu to owszem nie był fenomen(na co dzień w ogóle nie robię WL i MC) ale patrząc na wyniki z zeszłych lat to żeby być w pierwszej trójce od 90 kg wzwyż trzeba było robić ponad 550 w TS no a w tym... W Z O R E K słusznie zauważył że powinno się zachęcać ludzi do [...]